20. března 2024 v 19:15Feldenkraisova metoda pro ty, kteří se aktivně věnují pohybu

Krátký kurz, ve kterém Vám ukážu ,
- o čem Feldenkraisova metoda je a
- že Vám může pomoct stát zpříma, aniž byste se při tom tolik namáhali,
- že vás dokáže podpořit v tom, co děláte tím, že v tom získáte stabilitu a zároveň lehkost,
- naučí vás spojovat pohyby těla tak, abyste si postupně zvykly vnímat víc činností naráz, což vás ve vaší praxi neuvěřitelně obohatí.

Tento kurz bude
kreativní, hravý a zároveň i náročnější na kombinace pohybů.
Je určen
- dospělým
- jakéhokoli věku
- kteří jsou zvyklí se hýbat a
- nemají nijaké zdravotní omezení (př. výhřez ploténky apod).

Případné dotazy se mnou předem konzultujte - e-mailem na eva@umenipohybu.cz nebo telefonicky na 608 722 515.

Skupinka min 3 max 4 lidí.
Celkem 6 lekcí, cena 1500 Kč.